本文将和大家共同探讨，如何在128GB容量的iPhone上实现存储空间的优化使用。通过改变一些日常的使用习惯和思维模式，不仅可以使存储空间变得更加宽裕，而且还能节省一笔升级手机的费用。
毫无意外，每年的 iPhone 基础款存储空间依旧是 128GB 起步有人戏称这为“厨师的高超刀工”，另一些人则认为这是为了凸显不同等级的差异。无论如何审视，128GB 版本都显得是一个不容忽视的选项。
我开始接触 iPhone 是从 iPhone 7 Plus从那时起，后续推出的每一款iPhone都采用了128GB的存储容量。或许有些用户会感到，现在128GB的容量似乎已无法满足需求。毕竟，诸如……微信、QQ、地图、支付宝这些普遍使用的应用程序，以及所拍摄的图片和影片，确实能迅速填满存储空间。
确实，这些内容占据了不小的空间。然而，经过这几年的实践，我总结了一些切实可行的方法，使得我的128GB iPhone始终能满足需求，甚至还有额外的存储空间。如果你正为存储不足而烦恼，不妨尝试从以下几个角度进行调整，或许能带来出乎意料的改善。
我将会逐步向大家展示我的具体操作步骤。采用这些技巧后，你将发现，即便是128GB容量的iPhone，也能充分满足你的日常使用需求。
首先，我们必须明确，究竟是什么原因导致手机存储空间被大量占用。接下来，我们需要逐一打开，进行排查。设置 → 通用 → iPhone 存储空间浏览后，你将能查看到一份详尽的存储消耗清单，其中各应用的资源使用情况清晰可见。
其实，大部分人的手机存储被填满，主要是因为以下这些内容：
只要妥善处理上述各项事宜，即便拥有128GB容量的iPhone，也能满足日常的使用需求。随后，我将详细介绍我的管理技巧，助你轻松应对，让手机使用体验更加顺畅。
众所周知，iCloud 是苹果公司推出的一项云端服务，它能够与所有苹果产品实现无缝对接，涵盖iPhone、iPad、Mac电脑、Vision Pro、Apple TV以及Apple Watch等设备。
每个 Apple 账号默认附带 5GB 免费 iCloud 空间若您感觉存储空间不足，不妨考虑升级至付费套餐。其中最经济的iCloud+付费方案为50GB容量，每月仅需支付6元人民币，性价比极高。
在此之前，我长期依赖的是免费的5GB存储方案。对于那些占据大量存储空间的照片与视频，我通常会手动将它们备份至U盘或便携式硬盘。但伴随着图片与视频数量的不断攀升，这种方法逐渐显得繁琐。数月前，我决定将服务升级至iCloud的付费套餐，并体验到了以下优势：
再也不会提醒“iCloud 空间不足”。过去每次备份都会收到提醒，升级后，这种烦恼终于解决了。原始画质云端备份，本地优化存储将图片与视频以原始画质形式备份至iCloud云端，而在本地设备上仅保留经过压缩处理的优化版本，所占用存储空间微乎其微。此举不仅有效减轻了iPhone的存储负担，更使得用户能够随时随地进行原始文件的查阅。跨设备无缝同步iPhone、Mac以及iPad等设备上的照片、视频和文件，均可实现即时同步，极大地方便了用户的使用。家庭共享计划。iCloud+ 支持和最多 5 位家庭成员共享存储空间，家人每人一份，独立隐私，物超所值。为什么选择 iCloud+ 而不是更大的本地存储？
我们来算一笔账：
若您选择了200GB容量的iCloud+服务，每月需支付21元人民币，那么这1000元的差额足以让您享受这项服务将近一年的时间。48 个月（约 4 年该服务的费用。此外，还需注意，iCloud+ 的便利性远不止于 iPhone，它同样能够增强其他 Apple 设备的使用感受。
当然，您还可以选择将手机上的众多图片和视频资料保存在其他网盘之中，诸如 Google Drive、Dropbox、OneDrive、Google Photos 以及众多其他云端存储服务。
随后，需每数周手动将您的影像资料、影片以及本地存档转移至这些平台。完成上传后，您便可在 iPhone 上进行删除操作，以此腾出更多本地存储空间。
如何设置 iCloud 以优化存储？
若您每两到三年更新一部iPhone，同时选择了iCloud+服务，遵循以下步骤操作，您几乎可以避免遇到本地存储空间不足的困扰。
1. 照片和视频优化存储
前往 设置 > iCloud > 照片，启用 iCloud 照片 > 同步此 iPhone，并确保选择 优化 iPhone 存储此功能能自动将图片与视频以原始质量进行云端备份，同时在本地上仅保留经过优化的版本，从而有效减少存储空间的需求。
2. 消息云端同步
打开 设置 > Apple ID > iCloud > 消息，将聊天记录同步到云端，释放本地存储空间。
3. 文档存储到 iCloud Drive
在处理众多文件时，我们应优先选择将它们保存在iCloud Drive，而非直接存储在“我的 iPhone”上。若某些文件需要离线访问，可通过启用“保持下载”功能，根据实际需求进行缓存。
二、降低拍摄录制规格
iPhone 虽然采用了更为节省空间的 HEVC 编解码技术，然而，高分辨率视频文件依旧对手机存储构成了巨大的压力。尤其是当多个 4K 视频文件累积在一起时，它们会迅速占据大量存储空间。
其实，日常生活记录中，4K 视频并不是刚需在大多数情形下，1080P的清晰度已足够应对日常需求。鉴于此，我已将我的iPhone调整至该分辨率设置。1080P（60 帧）。
如果对画质要求不高，可以进一步降低到 1080P（30 帧）高清。调整方法很简单：
设置 > 相机 > 录制视频 > 选择合适的分辨率。
值得一提的是：
在快手、抖音等短视频平台上，您发布的视频，不论是4K画质还是1080P分辨率，观众通常难以辨识出显著区别。因为这些平台会对上传的视频自动进行压缩处理，所以选择1080P分辨率便能够满足日常观看需求，并且还能有效减少存储空间的占用。
三、学会“断舍离” – 清理相册中的无用照片和视频
许多人的iPhone存储难题，很大程度上与相册中的图片和影片紧密相关。实际上，这些内容中有很多并非至关重要，仅仅是由于“或许将来会用得上”的心态，我们迟迟没有将其删除。
我的建议是：
为了更高效地清理相册，你可以：
定期整理相册：每隔一段时间，花些时间检查相册，删除不再需要的内容。使用相册内置功能iPhone 搭载了“照片整理”这一实用功能，能迅速识别并移除那些重复或相似的图片。利用社交媒体备份若您不打算彻底舍弃某些影像资料，可以选择将它们分享至社交网络，随后在个人设备上予以删除。我个人特别设立了一个“秘密账号”，专门用来存放那些虽非关键但偶尔想重温的照片与视频。此外，还要注意定期清除那些不再使用的应用软件。
在日常生活中，我们有时得根据某些特定事件或场合去下载一些软件。然而，这些软件的利用率可能很低，甚至可能几个月才使用一次，或者用过后就不再使用。若已确定不再需要，不妨及时将它们从设备中删除。
有时或许觉得这功能偶尔会派上用场，这时我们便可在iPhone上启用自动卸载应用的功能。此功能仅会移除应用本身，而应用所涉及的所有数据仍保留在手机中。若日后需要，再次下载并安装该应用，数据依旧完好无损。
我是如何管理我手机上的应用程序
五、音视频内容在线观看，关闭“智能下载”功能
热衷于追剧或沉浸在音乐世界中的朋友们，常常会频繁地使用腾讯视频、爱奇艺等国内平台，亦或是Netflix、Spotify等国际知名流媒体服务。这些服务提供将内容离线存储至手机的功能，然而，这样的操作会消耗手机中相当一部分的存储空间。
建议：
若条件允许，例如你大部分时间都能接入 Wi-Fi 或 5G 网络，那么最好尽可能选择在线观看，而不是下载到本地。
若因网络状况不得不进行下载，建议您尽早观看并予以删除，以免这些内容长时间占用您宝贵的存储资源。
此外，很多音视频软件默认开启了“智能下载该功能具备自动保存你可能感兴趣的信息的功能。然而，这些信息并不一定符合你的实际需求，它们不仅会占用手机存储空间，同时也会消耗网络资源。所以，关闭这项功能是一个明智的选择。
六、定期将数据迁移到其他存储设备
若您对将资料存放到网络服务器（如iCloud）感到不适或偏好其他方式，那么您可以选择将手机里的图片与录像保留在本地。定期备份到其他设备。
例如：
尽管进行备份的过程可能有些繁琐，然而其重要性却是不容小觑的。一旦某些数据丢失，便无法再次恢复。
七、调整特定应用程序的存储设置
某些软件在保存资料的过程中，会将数据既保存在应用内部，又同步至手机相册，进而造成相同文件在两个地方重复存储，从而额外占用存储空间。
例如：
解决方法：
进入相应应用的配置界面，将自动保存至相册的功能予以禁用，以此防止文件重复保存导致的冗余。
八、每隔几个月删除一次聊天和消息附件
聊天记录与附件往往不经意间占据了相当大的存储空间，特别是在微信、QQ等即时通讯工具中。许多人养成了保留所有对话记录的习惯，然而实际上，大多数聊天内容并不需要长期保存。
建议：
微信设有“存储空间管理”这一实用功能，它能协助用户进行文件和视频的批量删除，从而有效腾出大量存储空间。
九、安装待处理的 iOS 更新
iOS系统在更新时会自动在后台进行下载操作，而那些尚未安装的更新文件，其占用空间可能十分可观，甚至能达到相当大的比例。10GB 的存储空间。
建议：
十、定期重启
最后一个简单又有效的方法：定期重启你的 iPhone。
重启操作能够清理系统缓存、删除临时文件以及淘汰不必要的后台数据，从而有助于手机维持良好的运行状态，并且还能腾出部分存储容量。养成定期重启手机的良好习惯十分有益。
运用这些技巧，你不仅能够有效管理你的照片与视频，还能调整应用配置，同时清除聊天记录与缓存，从而为你的128GB iPhone节省出更多的存储空间。
合理地安排存储空间，能有效防止“容量不足”的困境，同时确保手机使用时始终保持顺畅的体验。愿这些方法对你有所裨益！
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